健康功效
猪蹄:补气、补血、润肤
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
猪蹄1相克食物 | 草果3个 |
小茴香10克 | 桂皮10克 |
花椒10克 | 八角2颗 |
沙姜10克 | 香叶5片 |
辣椒10克相克食物 | 耗油少许 |
生抽少许 | 老抽少许 |
豆腐乳2颗 | 十三香少许 |
五香粉少许 | 酒少许 |
味精少许相克食物 | 鸡精少许 |
盐适量 | 姜片6片 |
大蒜6片相克食物 | 葱段3段 |
卤猪蹄的做法
1.斩断,过血水,沥干,老抽表面上色,过油表面炸金黄。(稍微炸一下即可)
2.过油,入锅卤,大火烧开转小火,卤一个半小时即可(料过油炒香装入卤袋放入卤锅)
3.成品出锅
4.成品出锅