健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 牛肉一斤半相克食物 | 草果一个 |
| 味事达酱油一大勺 | 白糖一大吃饭勺相克食物 |
| 油盐适量 | 干辣椒两个相克食物 |
红烧牛肉的做法
1.牛肉改刀
2.用水煮，去血水
3.淘洗两遍，控水
4.锅中放适量油，炒草果
5.放一大勺白糖炒糖色
6.下控好水的牛肉翻炒匀
7.放酱油炒匀
8.放高压锅中，加适量水和盐，我1放了两个辣椒，盖盖，煮半小时。我跟老板要的大骨头，一起煮更好吃哦
9.吃了
红烧牛肉的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-09-14 09:49:44
来源：本站原创 作者：汤唯 浏览次数：8160
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