白菜素馅儿饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白菜：除烦、利水、清热解毒

食材用料

白菜素馅儿饺子的做法

• 1.白菜洗净晾干

• 2.剁碎白菜

• 3.加盐

• 4.揉搓后放一边出水

• 5.白菜馅加盐味精和胡椒粉调味

• 6.拿出准备好的饺子皮，包饺子

• 7.捏成花边

• 8.入锅蒸，大火七八分钟就可以

• 9.出锅

• 10.成品图